火火的阿姆星球

大家平常早餐都吃什麼呢？我男友最愛的就是牛奶加穀片，但市售常見的穀片看起來都超甜又不營養阿！

而且那些薄薄的玉米脆片泡在牛奶裡過一下子就軟掉沒口感，所以我一直在尋找更適合作為早餐的穀片

萬歲牌堅穀力裡面有堅果加穀物，兼具口感和營養，顏色也很繽紛，非常適合作為早餐穀物啦～

萬歲牌堅穀力出了兩種口味，左邊的是蜂蜜椰香、右邊的是巧克力杏仁

兩種都是老少咸宜的味道，當早餐吃味道不會太重、當下午茶吃也可以解解嘴饞，一物兩用 XDD

熱量的部分標示在包裝的背面，我覺得以堅果穀物來講算是低的耶！

因為堅果本身的熱量就滿高，以碳水化合物的含量來看，額外添加的糖份不多，對他的營養素感到滿意！

上面也有食用方式的建議，除了常見的加牛奶以外，也可以加在優格、沙拉或者甜點裡面都好吃！

蜂蜜椰香口味～

一打開包裝就聞到滿滿的椰香和蜂蜜甜甜的香氣，裡面的內容物很多，天天吃的話吃一周以上沒問題

有杏仁片、南瓜子、蔓越莓、椰子片和燕麥片等穀物，顏色超豐富！

巧克力杏仁口味～

雖然看起來黑壓壓的一片，裡面可是有杏仁片、南瓜子、燕麥片等穀物

全部均勻的裹上巧克力糖漿，我打算先拿這款堅穀力給螞蟻系男友轉食，接受度可能會比較高 XDDD

不管是蜂蜜椰香還是巧克力杏仁口味，看起來都是營養滿分阿！

我覺得即使不加任何其他的東西，直接抓一把當作下午止飢的點心也很不錯

蜂蜜椰香口味我就直接拿來加最經典的牛奶啦！

萬歲牌堅穀力的用心之處就是利用健康的穀物去調味成好吃的味道～

堅果和穀物們咬起來脆脆的，即使泡了牛奶很久也還是有QQ的口感，而且重點是甜度不會很高！

有的穀片泡完牛奶後，牛奶都變得超甜，表示穀片表面撒了太多糖粉，對我們這種邁入中年的人不是很好

而且可以在吃麥片的同時也補充到擁有好油脂的堅果，對於忙碌的上班族來說也是一舉兩得～

不瞞大家說，我一開始看到堅穀力也很怕他的味道會不會太健康 XDDD

但事實證明，真的很好吃耶！我常常下午的時候肚子餓，就會弄一碗牛奶加蜂蜜椰香堅穀力來吃

因為含有油脂以及低GU的碳水化合物，即使吃完也不會馬上血糖震盪、變得想睡覺喔～

巧克力杏仁口味是我非常期待的口味！

我本身就是巧克力的超級愛好者阿，所以對巧克力的口感和香氣都特別挑剔

堅穀力的巧克力杏仁是用真的巧克力糖漿裹在穀物上，濃醇的可可香氣讓平常不愛吃的穀片都變好吃哩！

我最近也開始吃無糖優格當作下午茶，雖然可以快速補充蛋白質，但是無糖的優格真的好酸好難吃阿

這時候就很適合加入巧克力杏仁堅穀力，又甜又香又有口感，還可以滿足自己想要吃甜食的慾望 XDD

感覺這個口味裡面的杏仁片因為有巧克力黏住其他穀片，更大片更厚，咬起來也特別滿足

加了巧克力杏仁堅穀力，感覺可以多吃幾口無糖優格啦～～～

我覺得堅穀力還有很方便的一點是作為堅果的補充，平常吃完三餐有時候都忘記要補充好油脂

另外再買一包堅果來吃不僅常常忘記，還要多去計算那個點心的熱量，總感覺有點划不來 XD

在早餐時間就一次補充到營養，可以讓整天都有滿滿好活力！

吃完堅穀力後馬上就推薦給愛吃穀片的男友吃啦！作為小點心單吃也可以，加鮮奶更好吃！

萬歲牌堅穀力不僅可以當作活力早餐、也可以是療癒身心下午茶，各位堅果的愛好者不妨試試哦～

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