這陣子因為警戒的關係，大家應該都有乖乖待在家沒有趴趴走吧～
沒辦法出門溜搭看看綠蔭，有的人還需要居家辦公，一整天下來完全離不開電腦和手機的螢幕阿
尤其我還是隱形眼鏡一族，看螢幕的時間一長就會感覺到很酸澀，是時候補充一下葉黃素了！
最近吃了一段時間大研生醫視易適葉黃素，不僅品牌大讓人吃得很安心，還有美鳳姐和專科醫師的推薦喔！
我之前也有吃過不同牌子的葉黃素，很多都是整罐的包裝，外出的時候需要自己分裝比較麻煩
大研生醫視易適葉黃素是獨立包裝，這樣一盒裡面有30粒，可以隨身攜帶超方便～
除了最重要的美國專利FloraGLO游離型葉黃素和美國專利Zeaone游離型玉米黃素以外
視易適葉黃素還額外添加了五種黃金成分，包含瑞士山桑子、花青素、智利酒果、亞麻仁油、維生素E
瑞士山桑子大家可能比較少聽到，又名歐洲藍莓，富含有花青素，英國的飛行員甚至會吃山桑子果醬呢！
MaquiBright®智利酒果含有標準化提供>35%的花青素，以及>20%飛燕草素，是幫助晶亮的超級水果
副原料亞麻仁油是護明小幫手，可以平衡脂肪酸Omega-3與Omega-6比例，並且富含DHA
而維生素E能夠增加抗氧化作用，還能讓蝦紅素、葉黃素以及花青素的功能可以更完整地發揮
這些優異的成分讓視易適葉黃素得到了號稱食品界奧斯卡 -- Monde Selection特級金獎！
要吃進身體的東西，一定要通過多方評估認證才安心阿～
包裝盒上清楚印有產品批號跟保存期限～
美國專利FloraGLO游離型葉黃素的標章以及美鳳姐和專科醫生的專業推薦
可以看到視易適葉黃素的膠囊是比較小顆的，食用起來非常簡單，全家大小都可以吃
每天保養的話可以吃一顆，因為葉黃素是脂溶性的，所以飯後吃吸收率較佳、效果會更好
如果要加強保養也可以早晚各一顆喔！
由於葉黃素的保健效益不是立即性的，須要連續服用至少2-4個月，
所以大家吃的話要耐心地連續吃一段時間喔～
視易適葉黃素的膠囊真的滿小一顆，而且聞起來沒什麼味道
我覺得最棒的是他是單顆的包裝，好取用也不易受潮
有的牌子是罐裝的，感覺手伸進去拿有點不衛生，時間久了膠囊還會黏在一起 XDD
我自己平常都是早餐後就吃一顆，如果那天工作完覺得特別疲憊，晚餐就再加碼一顆
視易適葉黃素的成分是全素的，不過膠囊含有明膠成分，素食的朋友要自己考量喔～
吃過幾家葉黃素以後，真的覺得視易適葉黃素滿不錯，除了品牌知名、有口碑以外
成份裡的游離型的FloraGlo®葉黃素在人體內不用經過酵素消化，可以直接被吸收，吸收率佳效果更好
(特別注意！孕婦、哺乳中或肝腎功能不良者請先諮詢主治醫師，小孩的話建議進入學齡後再開始食用喔)
長時間使用過度除了可以吃葉黃素保養一下，更重要的是看螢幕一陣子要定時休息一下
現在各大風景區都開放了，在維持安全社交距離的同時盡量多去戶外看看綠色食物，對關鍵部位比較好唷～
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