火火的阿姆星球

很多人是不是跟我一樣，是一個餐餐老是在外的上班族，上班吃便當，下班繼續吃便當

除了便當以外，像首圖裡面的餐點也是我很常吃的類型，或者丼飯、炒飯、炸醬麵、水餃等等

這些餐點都有一個共通點，那就是蔬菜量很少！！！

外面的餐點多數是重油重鹹重口味，蔬菜纖維又很少，有時候沒辦法每天都很順暢，感覺身體很負擔

這時候就可以幫腸胃道補充多樣性益生菌，維持腸道機能，身體自然就輕鬆啦～

說到台酒大家一定不陌生吧！

除了酒類品項以外，他們的花雕雞泡麵跟麻油雞泡麵簡直擄獲全台灣人的心阿 (欸欸離題了)

而台酒生技在民國94年成立，利用釀酒的原料透過菌種培育、發酵、萃取、濃縮、純化等步驟

製造出各種保健食品、飲品、化妝保養品及清潔產品，涉獵很廣泛哩！

這次要介紹的就是他們的保健食品 --- 國營台酒S11益生菌！

※台酒生技S11益生菌為保健食品非健康食品※

每盒有三十包，每包2公克，可直接食用也可以加低於40°C的水或牛奶沖泡

成人每天可以吃一到兩包，我自己是每天一包、吃早餐的時候順便加在咖啡或牛奶裡喝掉

兩歲到六歲的幼兒則是建議一天一包，但北鼻要吃的東西最好還是先問過家庭醫生比較妥貼

外盒上有標示有效日期，另外此產品還有牛奶及其製品，有乳糖不耐的人請自行斟酌哦

另外益生菌這種東西只有在一定的溫度範圍內有活性，建議大家放在陰涼的地方或者直接冷藏更好～

台酒生技S11益生菌裡面精選優良11種益生菌，每株益生菌皆有符合TFDA的安全原則

多種益生菌可以幫助維持消化道機能，其中的異麥牙寡糖更是排便順暢的大功臣

另外吃這種保健食品大家最關心的就是熱量啦，畢竟是額外吃的東西熱量當然越低越好

我以前很愛吃好X多賣的益生菌，又甜又好吃但熱量也滿高的，有時候不小心當糖果吃，一吃好幾包很母湯

每包S11益生菌都有貼心做切口，方便撕開

這種隨手包真的很輕巧阿，不管是上學、上班、旅遊都可以放幾包在包包裡隨時來一包

除了切口很容易撕開以外，這款益生菌的包裝袋做的滿厚實哦

有時候包包裡面東西很多，益生菌在裡面被蹂躪過後也不會皺巴巴、要破要破的，在衛生上讓人很放心

一包的份量滿多的耶，質地和其他牌子相比，台酒生技S11益生菌是屬於細粉型，而且粉質很細耶！

非常細膩的質地，你說他是糖粉我也相信阿～～～

聞起來是淡淡養樂多的甜香味，直接吃的話也很像在吃養樂多口味的粉

剛入口的時候舌尖會感覺到像是養樂多一樣酸酸甜甜的味道，不過吞下去的過程就沒味道了

如果要乾吃的話建議小口小口的吃，比較有味道，直接一口倒進嘴巴的話會覺得吃了一坨沒味道的粉 XDD

乾吃還是比較花時間的，所以我們直接加進水裡看看！

倒入S11益生菌粉末以後可以看到溶解的速度滿快的，可能也是因為他粉質比較細緻的關係吧！

注意不管是加入什麼液體，溫度都不要高過40度，以免益生菌的活性降低哦～

很快就可以攪拌均勻哩～

可能我水加比較少的關係(不到200ml)，所以有些許粉末沉澱在杯子底部

喝起來就沒有甜味，比較像有養樂多香氣的水，然後因為粉末沒有完全散開所以有點粉粉的

第一次喝匯覺得喝起來有點奇怪，不過喝幾次就也習慣了啦

就像是一開始喝氣泡水，會覺得有氣的東西應該要像是汽水那樣阿，不過喝久了就會習慣了，還比較健康

接著換成牛奶試試看！

我用的是剛從冰箱拿出來的牛奶，粉末的溶解速度一樣快哦！

我覺得把S11益生菌加進牛奶裡面更好喝耶！

加入牛奶以後，益生菌那種粉粉的感覺不見了，牛奶的味道加上淡淡養樂多香氣感覺甜度有增加一點

如果有小朋友不敢吃益生菌的，可以把粉末加進牛奶哩，他們絕對喝不出來喔 XDDD

在開始吃台酒生技的S11益生菌以前，我本來就是幾乎每天都很順暢的人

只是時間不太固定，而且很多時候都會拉肚子 (雖然我很喜歡拉肚子，不用出力耶多好XDD)

吃了幾周台酒生技S11益生菌後，感覺上廁所的時間規律很多，蹲廁所的效率也提升了

而且台酒本身就是國營事業起家，歷史悠久而且品質保證，讓人吃得很安心

不管是大人或小孩都可以吃，價格也是平易近人，官網上不時還有優惠呢！

個人覺得與其吃一些看起來很花俏的酵素，不如從根本開始幫腸胃道打好基礎

腸胃若好、上廁所規律順暢比起不定時拉肚子要健康太多啦！

大家不要再盲目追求可以快速順暢的酵素瞜 XDDD

有興趣的話可以點以下的網址看更多 ↓

台酒生技S11益生菌官網 http://biotech.ttl.com.tw/healthfood_info.php?no=12

// 本文為體驗文 //

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