2022年剛剛到來時，很多身心靈界的導師都說這是一個顯化年，讓我們的夢想和願望可以成真落地
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最近常常有寒流來，這時候就很想喝一碗暖暖的蒜頭雞湯，營養豐富又暖心暖胃
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還記得火火多年前去過日本，當時飯店早餐的把費就有納豆這個國民美食，而且好多人在吃
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年過30後感覺更容易察覺到環境的變化，最近早上醒來都會嘎個冷筍，秋冬真的悄悄的來了阿！
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女孩們都知道要好好保養私密部位吧，除了平常使用正確的清潔保養品以外，體內保養也非常重要喔！
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現在正值夏天變成秋天的時節，早晚溫差一下子變大很多，有時候我早上起床還會嘎一下冷筍
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你一定有聽過營養師說要多吃富含Omega-3的食物，像是大家最熟知的鮭魚、鮪魚、比目魚等深海魚
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這陣子因為警戒的關係，大家應該都有乖乖待在家沒有趴趴走吧～
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上班長時間用電腦、下班繼續長時間划手機、你的眼睛累了嗎～～～
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不知道大家會不會跟我一樣，總是一陣子認真的飲食控制加運動，但過一陣子又突然大吃而且懶得動 XD
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端午佳節即將來臨！大家是不是都很期待可以吃到料多味美的粽子阿～～～
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現在年紀也快要奔三啦，再加上外食也比較不容易吃到足夠分量的蔬果
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因為最近的疫情關係，想必大家都乖乖地待在家沒出門趴趴造吧！很好，防疫就是要全民一起努力！
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不知道是不是到了一定的年齡、還是生活壓力大、3C產品用的多，總覺得身體常常覺得疲勞且無法消除
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身為正港的台灣人，不管是哪一個年代出生，都一定有吃過可樂果阿！
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只要五分鐘，擁有濃郁湯頭、獨門辣油、帶筋帶肉的牛腱子心牛肉麵就可以上桌啦！
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大家平常早餐都吃什麼呢？我男友最愛的就是牛奶加穀片，但市售常見的穀片看起來都超甜又不營養阿！
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最近來到了春夏交替的時候，早晚溫差大很容易一個不小心就著涼感冒，再加上最近各種病毒來襲
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前陣子家人從美國回來，帶了一包超好吃的核桃，核桃上竟然裹了甜甜辣辣的醬汁，以前從來沒吃過！
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農曆新年將至，相信大家一定都很期待過年期間可以放縱的大吃大喝、犒賞自己一年以來的辛勞
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火火育兒。Baby (1)
