前陣子我和家人去了一趟美國玩，是每天都背著背包走十幾小時的鐵腿自由行 XDD
不只是腿很酸，就連肩膀背部也痠痛到不行啊！一回國後馬上就想找一個精油按摩、放鬆一下緊繃的肌肉
緩慢·芳療位在台南北區，鄰近神農街和海安路、國華街商圈，步行只要六分鐘就能抵達
不管妳是在台南工作的上班族、忙碌的家庭主婦或是來台南玩的旅客
都非常值得來這裡放鬆按摩、在精油香氛中找回最純粹的自己
緩慢·芳療的地址是台南市北區成功路436-1號2樓，直接輸入google map的話就找的到
不過它的外觀是如照片所示的一般住宅，所以很容易會被略過 XD
芳療師在我預約成功後，有傳簡訊跟我說緩慢·芳療的位置在成功路跟康樂街交叉路口、牙醫後面的那條巷子
然後大家進到410巷後，注意看這間入口處有小樓梯的房子，不要猶豫直接走進去就對啦！
成功的看到了成功路436-1號的門牌 XD
旁邊的對講機有標示緩慢·芳療，右邊那顆按鈕直接按下去，芳療師就會幫你開門啦～
進門以後會換上拖鞋，小客廳布置得很溫馨溫暖，假如有陪同者的話也可以在這邊休息
以個人工作室來說，整個空間算滿大的，而且瀰漫著淡淡的精油香氣，走進門以後身體也慢慢放鬆下來
客廳右側擺放精油櫃以及小桌子，在這邊芳療師會請妳填寫一些簡單的問卷，順便喝一壺溫熱的花茶
和其他美體店不一樣的是，緩慢·芳療會先做個人諮詢，包含身體、睡眠狀況、最近想要加強的部位等等
接著會使用療癒卡來抽牌，讓我們了解淺意識想告訴我們哪些、我們不知道或者沒發覺的事
依照問券與抽牌，以客製化的方式選擇最適合自己的精油來做舒緩按摩，非常貼心
緩慢·芳療全館使用肯園樂府精油，是滿多芳療按摩會使用的品牌
看瓶身上的價格真的嚇一跳 XDD
緩慢·芳療完全下重本來服務客人阿～
首先先填寫問卷啦！
一邊填寫的同時，芳療師會詢問身體的狀況、運動飲水的狀況、睡眠以及想要加強的部位
我這次特別想加強肩頸啦，肩頸這部位真的很難用拉筋就讓他們舒緩 XDD
接著就開始抽療癒卡牌，這個沒有占卜的作用哦～
依照當下的直覺隨意選取三張牌，讓淺意識告訴自己那些主觀意識沒注意到事情
像我的話就是對原本喜歡的東西失去熱情、滿徬徨的這樣，真的有覺得有說到心坎裡
其實有時候會隱約感覺到最近好像水逆、做什麼都不順，但不願意正視自己內心的聲音
也許適時地放慢腳步、和自己好好相處，問題就能得到轉機，當然來緩慢·芳療按摩也是其中一種方法哦 XDD
抽出來的三張療癒卡也分別對應到肯園樂府的精油，芳療師一一拿給我聞後，選擇其中一種作為香氣引導
我這天選擇的是丑角，喜歡他的迷迭香氣與肉豆蔻溫暖的感覺，但認真一看療癒卡上的文字就嚇到 XDD
在心情上有壓抑的地方，又不希望讓別人看出來，這點我相信百分之九十的上班族都是這樣
但生理特徵那欄：肩膀緊繃、頭部僵硬疼痛、皮膚有莫名的搔癢感，未免也太準！
果然香氣這種東西是非常直覺的，身體會選擇出最適合自己目前狀態的精油
除了肩頸緊繃以外，最近也睡得不太好，所以芳療師幫我挑了艾薇塔作為身體按摩用的精油
因為我臉上有帶妝，而今天的課程中有臉部按摩的部分，所以芳療師拿了植物油讓我先去卸妝
連植物油都這麼美耶，感覺好像個藝術品 ♥
緩慢·芳療雖然是規模不大的工作室，作為按摩的房間只有兩間，但是每一間都超級大！
空間寬敞不壓迫以外，獨立的空間可以讓人更加安心放鬆，同時間來往的客人不多，安全也比較有保障
現在天氣漸漸變涼，但是一進房間就覺得溫暖又香香的，好療癒阿～
在做課程之前要先沐浴，美體床上已經放了要用來卸妝的植物油和浴巾浴袍等
今天課程會使用到的產品們～
我今天要做的是雅典娜，定價是2500元，目前活動價是2000元而已哦！(價格請以官方公告為主)
除了前面的諮詢身體狀況(問卷/抽牌/選擇精油)以外
還有腳底按摩、全身按摩、頭部刮痧、臉部按摩，最後還可以在大浴缸泡澡休息
整個過程約2.5~3小時 ，對比價格真的CP值很不錯，女孩們真的要對自己好一點 ♥
房間的小角落還有高腳椅，可以坐在這邊喝茶放空
壁畫超可愛的！！！
浴室前面有鏡子和吹風機，在這邊泡澡完想洗頭洗澡都很方便
超夢幻的橢圓形大浴缸～～～～
男友一看到就說這是不是妳夢想中的浴缸，我說對！剛好來這邊體驗看看 XDD
緩慢·芳療不只是精油用的高級，連洗髮乳沐浴乳都是荷柏園的阿～～
荷柏園大家就不陌生了吧，在各大百貨公司都能看到，也是專門做精油的大品牌
洗完澡換上浴袍，就來卸妝啦～
芳療師已經先把剛剛填問卷時的花茶拿進房間，逮到空檔就趕快喝一下 XDD
接著芳療師就拿一開始抽療癒卡牌的精油來做香氣引導
首先在掌心點上精油，稍微搓揉以後靠近鼻子聞，同時芳療師會在旁邊引導閉眼、冥想
即使在外面多麼奔波、勞累，到此時此刻就覺得整個人慢慢穩定放鬆下來，很喜歡這個步驟 : )
而且芳療師說話非常輕柔舒服，男友說他在旁邊聽了也真的快要睡著 XDDD
在開始按摩前，芳療師會先用整個手掌按壓，大面積的鬆開肌肉與關節，這個步驟很少見但是超棒的！
我之前按摩過很多次，通常都是直接就開始順著肌肉或經絡去按，但往往肌肉還沒鬆開，所以按起來很痛
有先大面積的按壓、拉開後，後面再細緻的按摩，痛感就會減輕很多，這點緩慢·芳療很不錯 : )
接著就開始腳底按摩啦，旁邊那一個燒杯是放精油的，感覺很可愛 XDD
腳底結束後，會從小腿的地方逐漸按到大腿，雖然我想加強的是肩頸，但腿部一直是我按摩時的痛點
因為我經常在做重訓及跑步，但常常運動完就懶著收操直接回家，長期下來腿也非常緊繃
如果直接硬按的話會超痛，但芳療師是循序漸進的從表層往裡按，不會讓肌肉痛到想要反抗
因為房間內開著冷氣，所以美體床上已經有先放了電毯，躺在上面暖暖的很舒服
如果太熱或太冷也可以告知芳療師做調整，我按到後來全身都熱起來，就請芳療師幫我關掉電毯啦～
在按上半身的時候，芳療師還在腿部還多加了一片熱熱的東西比較不冷
接著就是重頭戲肩頸啦！
在按的同時芳療師也會詢問力道夠不夠、需不需要調整
這個姿勢以前也沒遇過，是反手背在背後、再用手肘按真的超深～～～
我個人在按摩時算滿耐痛的，覺得芳療師 Ruby 的力道很足夠喔，非常推薦
不只是大範圍的按摩，連手臂、手指都很細緻的按摩到，伴隨著輕柔的音樂讓我一度睡著了 XDD
全身按摩完以後接著就是頭部的按摩～
然後是臉部按摩，芳療師的手法非常輕柔，完全沒有肌膚被拉扯的感覺真的超舒服～
按摩完以後還會敷上面膜哦～
我最近的皮膚因為換季的關係又開始不穩定，敷完面膜以後好很多哩！
接著就是頭部刮痧啦！
使用一個神奇的道具來做刮痧，力道滿重的，刮痧完也覺得負擔減輕不少
最後在等待面膜敷好的時間，芳療師又幫我扭轉一下關節
我覺得在芳療師真的十八般武藝，因為按摩的時間足夠長，所以各種揉捏按壓、拉筋都做齊
按摩完以後可以選擇要不要泡澡，就是在剛剛那個夢幻的大浴缸～
整個結束以後還可以在房間的可愛角落喝杯花茶，芳療師很貼心的還幫我加熱
剛按摩完的身體最適合喝一壺暖暖的茶，把累積許久的疲勞通通都帶走
在緩慢·芳療按摩完以後，就可以來附近的知名景點神農街走走逛逛啦！
神農街真的是台南的網美景點耶，處處好逛又好拍，街上的美食也不少
而且按摩完整個精神變超好，緊繃的壓力消除後身體都變得輕盈起來，可以逛街逛很久～
緩慢·芳療採預約制，可以打電話或是到他們的官方line帳號：@adagiospa 做預約
在這邊按摩就有如他們的店名，緩慢而療癒，沉浸在香氛中不只舒緩身體更是療癒心靈
推薦給各位在忙碌生活中的姐姐妹妹們，一起來寵愛自己吧 (*´∀`)~♥
推薦程度：●●●●●
== 店家資訊 ==
營業地址： 台南市北區成功路436-1號2樓
營業時間： 週一~週六10:00~19:00 (預約制)
營業電話：0901-268-226
// 本文為體驗文 //
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火火育兒。Baby (1)
